时间换算看似简单，实际用到时容易出错。基本关系是：1小时等于60分钟，1分钟等于60秒，所以1小时等于3600秒。1天等于24小时，也就是1440分钟、86400秒。
再往上，1周等于7天，1年通常按365天计算，闰年366天。按月计算时要注意，公历月份天数不同，2月28或29天，4、6、9、11月30天，其余31天，不能一律按30天算。
工作中常把分钟换成小时。比如150分钟等于2.5小时，用150除以60即可。反过来，2.5小时等于150分钟，用小时数乘60。半小时是30分钟，一刻钟是15分钟，这些要熟记。
秒和毫秒之间是千进制，1秒等于1000毫秒。计时器、运动成绩、网络延迟常用毫秒表示。1分钟等于60000毫秒，换算时先化秒再化毫秒，分两步不容易错。
算时长时建议统一单位。比如8点15分到11点45分，先算到整点：8点15到11点是2小时45分，再加45分，共3小时30分，也就是3.5小时。分段计算比直接相减更稳妥。
