今年流感季,武汉一位妈妈夜里给孩子量体温,耳温枪显示100.4,她以为不高,直到去医院才知道那是华氏度,折合38摄氏度。体温计单位有摄氏度、华氏度两种,部分进口产品默认华氏度,长按电源键3—5秒可切换,说明书第2页通常有写。
换算公式:华氏度=摄氏度×1.8+32。37摄氏度=98.6华氏度,38=100.4,38.5=101.3,39=102.2,40=104。记住100.4华氏度就是38摄氏度这条线,判断是否用退烧药就够用。
三种测量方式差异:腋温比口温低0.3—0.5摄氏度,耳温比口温高0.2—0.5摄氏度,额温受环境影响大,误差可达±0.5摄氏度。腋温37.3摄氏度以上算发热,耳温38摄氏度以上算发热。同一个人同一时间,腋温37.8、耳温38.3、额温37.5都常见,别反复换工具比。
用药间隔按体重算,不按年龄。布洛芬每次5—10毫克/千克,对乙酰氨基酚每次10—15毫克/千克,两次间隔分别不少于6小时和4小时。一个15千克的孩子,布洛芬一次75—150毫克。常见错误:1)两种药混着吃不留间隔;2)把成人剂量减半;3)体温刚过37.5就吃药;4)用完药立刻复测,药效起效需30—60分钟。
对比两种场景。孩子精神好、能玩能吃,38.5摄氏度以下多喝水、少穿盖,每2小时测一次;精神差、拒食、呼吸快,38摄氏度也应就医。3个月以下婴儿发热,不论多少度直接去医院,这条不能含糊。
记录用一张表:时间、测量部位、数值、单位、用药名和剂量。夜里每4小时记一次,第二天给医生看,比口述准。电子体温计用完用酒精棉片擦探头,耳温枪换一次性耳套,避免交叉感染。
一位儿科护士的做法:家里备两支体温计,一支电子腋温计、一支耳温枪,以腋温为准;手机设两个闹钟,分别对应4小时和6小时;退烧药放在固定抽屉,附一张体重—剂量对照卡,老人也能看懂。