时间单位换算贯穿日常生活。1分钟等于60秒，1小时等于60分钟即3600秒，1天等于24小时，1周等于7天。这些是固定关系，记住后换算并不复杂。
1年通常按365天计，闰年366天。1年约等于52周加1天。按月份算，大月31天，小月30天，2月平年28天、闰年29天。做项目排期时要区分这些差异。
计算时长时，把起止时间都化成分钟或秒更稳妥。比如从9点20分到11点05分，先算到10点20分为60分钟，再到11点05分为45分钟，合计105分钟，即1小时45分钟。
跨天计算要注意日期变化。晚上11点40分到次日凌晨1点10分，先算到午夜20分钟，再加70分钟，共90分钟。直接用时减时会得到负数，容易算错。
秒、毫秒、微秒用于精密场景。1秒等于1000毫秒，1毫秒等于1000微秒。计算机和运动计时常用这些单位，换算时按千进制逐级处理即可。
