英制身高常用英尺和英寸表示，1英尺等于12英寸，1英寸等于2.54厘米，因此1英尺等于30.48厘米。把英尺英寸换成厘米，分别换算后相加即可。
例如5英尺9英寸，5乘30.48得152.4厘米，9乘2.54得22.86厘米，合计175.26厘米。反过来，175厘米约等于5英尺9英寸，可用总厘米数除以30.48估算英尺数。
看国外体育资料时，球员身高常写6英尺2英寸，约188厘米。记住6英尺约183厘米这个参照，再按每英寸2.54厘米加减，就能快速估出大致身高。
填写境外表格时，身高体重可能要求英制单位。先准确量出厘米数，再换算成英尺英寸，注意英寸部分不要超过12，否则要进位到英尺。
换算时保留一位小数即可，身高本身测量就有误差。若用于医疗或正式登记，按机构要求保留精度，并在备注中同时写明厘米数，减少沟通歧义。
