公里和米是出行场景中最常用的两个长度单位。1公里等于1000米，换算只涉及小数点移动三位。把米换成公里除以1000，把公里换成米乘以1000，心算就能完成。
跑步爱好者常遇到配速问题。操场一圈400米，跑5圈是2000米，也就是2公里。若配速是每公里6分钟，2公里就需要12分钟。把距离统一成公里，配速计算会更直观。
开车导航显示的距离通常用公里，而步行导航有时用米。看到前方500米左转，就是还有0.5公里。把这两种表达在脑中自由切换，能更准确地估计到达时间。
通勤距离也值得换算。家到地铁站800米，地铁坐12公里，出站再走300米，全程约13.1公里。把分段距离统一成公里相加，能帮助判断骑行、步行还是乘车更合适。
记住几个参照：标准跑道一圈400米，公交一站约500米，市区步行10分钟约800米。有了这些尺度参照，看到公里或米的数字，就能迅速估出实际远近。
