摄氏度与华氏度是两种常见温标。换算公式为：华氏度等于摄氏度乘1.8再加32；摄氏度等于华氏度减32后再除以1.8。掌握公式，任何温度都能准确互换。
速算技巧：把摄氏度乘2再加30，可得到接近的华氏度。例如20摄氏度乘2加30得70，实际华氏度为68，误差很小。反过来，华氏度减30再除以2，可快速估算摄氏度。
几个关键温度值得记住：0摄氏度等于32华氏度，是水的冰点；100摄氏度等于212华氏度，是标准大气压下水沸点；37摄氏度等于98.6华氏度，接近人体正常体温。
看美国天气预报时，华氏70度约为摄氏21度，属于舒适天气；华氏90度约为摄氏32度，已经比较炎热。记住这几个锚点，就能对异国天气快速形成体感判断。
烤箱温度常标华氏度，350华氏度约等于177摄氏度，烘焙中常按180摄氏度处理。温度换算影响烹饪结果，尤其是需要精确控温的甜点和肉类，建议用温度计而非仅凭手感。
