1月中旬去沈阳出差三天，手机天气显示零下5摄氏度，同行的小伙子按南方经验穿了薄羽绒加卫衣，下飞机20分钟就开始抖。摄氏和华氏换算公式是华氏等于摄氏乘1.8加32，零下5摄氏度约合23华氏度，听着数字不小，体感却是实打实的冷。
温度数字要和风速一起看。沈阳当天北风3到4级，风速约4米每秒，体感温度比实测低3到5摄氏度，相当于零下8到10摄氏度。南方湿冷零下1摄氏度配75%湿度，体感也接近零下4摄氏度，但干冷的风吹在脸上是另一种疼。
穿衣可以按“层数加厚度”配。内层排汗速干，中层抓绒或羊毛，外层防风羽绒。零下5摄氏度、风力3级：上身三层，下身加绒裤加防风外裤，鞋选防滑保暖款，帽子围巾手套齐全。零下10摄氏度以下，中层换厚羊毛或加一件薄羽绒内胆。
对比一下南北。广州1月平均气温13到18摄氏度，室内无暖气，10摄氏度时体感阴冷；沈阳零下5摄氏度室内暖气20到24摄氏度，室内外温差近30摄氏度。出差要备可穿脱的中层，进室内脱到一件长袖，出门30秒穿回三层。
价格区间参考：一件充绒量150克左右的短款羽绒服约400到900元，防风外裤150到300元，保暖鞋300到600元。不必买极地装备，零下5摄氏度城市通勤用不上800蓬重型羽绒。
常见错误：只看最高温不看最低温；把“零下5度”当成“比0度冷一点”；忽略脚部保暖，鞋底薄走10分钟脚就麻；室内外频繁进出不脱衣，出汗后更冷。
步骤建议：1）出发前查目的地三天最低温、风速、湿度；2）按体感温度减3到5摄氏度备衣；3）随身带可折叠薄羽绒内胆；4）鞋留半码空间配厚袜；5）到酒店先调暖气到20到22摄氏度，别一下开太高。
回程那天沈阳零下7摄氏度，小伙子补买了条加绒裤和一双厚袜，花了180元，后来在室外走了40分钟没再喊冷。温度换算不难，难的是把数字翻译成穿在身上的层数。
