国际单位制有七个基本单位：长度米、质量千克、时间秒、电流安培、热力学温度开尔文、物质的量摩尔、发光强度坎德拉。其他单位都由这七个推导而来，比如速度米每秒、力牛顿。
2019年起，千克等基本单位改用物理常数定义，不再依赖实物原器。这听起来高深，但和生活的联系很实在：计量更稳定，全球贸易和科研的数据才更可靠。日常使用千克、米、秒不变。
常用导出单位要认识：力用牛顿，1牛顿约等于提起100克物体所需的力；能量用焦耳；功率用瓦特；压强用帕斯卡。看电器铭牌、体检报告、天气预报，背后都是这些单位。
单位符号有严格写法：千克写kg不是KG，米写m不是M，升写L或l，摄氏度符号是摄氏度前加数字。正式文件、论文和合同中写错符号，可能被认定为不严谨，养成规范书写的习惯。
我国法定计量单位以国际单位制为基础，市制单位如斤、两、亩仍可用于日常生活，但正式场合用公制。了解单位体系的来龙去脉，既能应付考试，也能在工作和生活中少犯常识性错误。
