斤两与克：菜市场买菜快速换算口诀

国内菜市场习惯用斤两，包装食品标克。1斤等于500克，1两等于50克，半斤是250克。记住这三个数，买菜换算不慌。

摊主说三斤二两，就是1600克。食谱写200克肉，就是四两。心算时克数除以50得两数，再除以500得斤数，两步就出来了。

超市称重价签常按公斤标价，菜场按斤报价，比价时先统一单位。比如每公斤20元，折合每斤10元，别被数字大小误导。

买海鲜、干货时水分和包装会影响实际分量，称重前看清是否含冰、含袋。换算清楚再付钱，心里更踏实。