今年3月同事去东京出差5天，出发前在银行换了1万元人民币的日元，按当时牌价1元兑20.6日元，拿到手约20.6万日元，扣掉手续费实际少了三百多日元等值。
汇率不是固定数。银行挂牌分现汇买入、现钞买入、卖出价，你换现金看的是现钞卖出价，通常比中间价贵1%到2%。同一时刻不同银行报价能差出0.3%，1万元换下来差30元左右。
换汇渠道可以对比一下：银行网点提前1天预约，汇率中等但安全；机场兑换点方便，价差能到3%至5%；境外ATM取现按笔收费，每笔10到20元人民币加当地银行费用。
一个真实案例：另一位同事图省事在机场换了5000元，比银行少拿了约1500日元，够在便利店买两顿饭。金额越大，渠道差价越明显。
步骤上建议这样：出发前3到5天在手机银行看牌价走势；第2步比较两三家银行的现钞卖出价；第3步预约取现；第4步只换预计现金支出的七成，其余刷卡。
日本不少小店仍只收现金，5天行程带3到5万日元现金比较合适，大额消费用卡。刷卡时选当地货币结算，别选人民币，否则要多付一次货币转换费，通常1%到1.5%。
剩的日元回国别急着换回，硬币银行不收，纸币回存也有价差。留几百日元当纪念或下次用，比来回折腾划算。
提醒一句：换汇小票留好，超过等值5000美元现金出入境要申报，别嫌麻烦。
