上个月帮同事规划东京5天行程，预算10万日元，折人民币多少、在哪换最划算，三个渠道差出一顿烤肉钱。按当时汇率，100日元兑4.85元人民币，10万日元约4850元；若在机场换，挂牌价4.98，要4980元，多花130元。
渠道对比要看清“现钞卖出价”。国内大银行手机银行提前一天预约，取现钞按现钞卖出价，通常比中间价高0.3%至0.5%；机场兑换点加价1.5%至3%；日本当地7-11ATM取现，发卡行收手续费每笔10至15元，外加1%左右货币转换费。取3万日元一次，手续费摊下来约1.2%。
步骤建议：1）出发前3天在手机银行看现钞卖出价；2）预约取5万日元现金，够交通和小店；3）大额消费刷免货币转换费的信用卡；4）到当地急需现金再用ATM取，单笔取3万日元较划算；5）回国前把剩余纸币换回，硬币银行不收。
案例：同事在机场换了10万日元花4980元；我在银行预约换5万日元花2428元，到东京用ATM取5万日元，到账约2440元加手续费12元，合计4880元，省100元。差距不大，但换20万日元就差200元。
常见错误：只看“汇率4.85”就以为10万日元等于4850元，忽略了银行按现钞价算实际是4.90；把日元写成“万”单位时多数一个零；在日本便利店用人民币现金换汇，汇率常在5.1以上。
价格区间提醒：国内银行日元现钞库存不一定充足，尤其小城市网点，预约1至2个工作日；周末汇率不动但网点不营业。换汇小票留好，超等值5000美元入境需申报。
温度也得换算：东京3月白天12摄氏度，穿薄外套即可，别按华氏度带衣服——12℃约合53.6℉，不是“53度热”。
