2023年双十一，我在南京帮父母换冰箱，旧冰箱标称220升，实际可用约180升。新买400升十字门，宽83厘米、深65厘米、高180厘米，放进厨房预留位宽85厘米、深70厘米，刚好。买之前没量楼道门宽，送货师傅拆了包装才推进去。
升数常识：1升等于1000立方厘米，冰箱标称升数是各间室容积之和。三口之家建议300-450升，经常囤菜选450-550升。每人约100-150升是常见估算。220升老冰箱冷冻室只有50-60升，过年放不下整只鸡。
尺寸步骤一：量预留位宽、深、高，各留2-5厘米散热缝。步骤二：量入户门宽和高，冰箱通常拆包装后进，门宽至少比冰箱宽多5厘米。步骤三：量电梯轿厢对角线和门高。步骤四：确认插座位置，别被冰箱挡住。
价格对比：2024年国产400升十字门冰箱2500-4500元，一级能效比三级贵300-500元，一天耗电约0.7-0.9度，三级约1.1-1.3度，一年电费差80-120元。进口品牌同容量6000-10000元。
常见错误：只看总升数不看冷冻室占比，有人买500升结果冷冻只有80升；忽略深度，60厘米深冰箱凸出橱柜5厘米；买回家才发现门开不全，抽屉拉不出，预留位侧面至少留5厘米。
容积顺带：冷冻室1升约放0.6-0.8公斤肉，100升冷冻室约放60-80公斤。冷藏室1升约放0.5公斤蔬果。400升冰箱实际囤货约200-250公斤，够三口之家吃两周。
温度设置：冷藏4摄氏度、冷冻零下18摄氏度是常见推荐。夏天调低1-2摄氏度，冬天调高。冰箱别塞太满，留20%空间冷气循环，省电又保鲜。
能效细节：一级能效400升冰箱日耗电约0.75度，按0.6元/度算一年电费约164元；三级约1.2度，一年263元，十年差近千元。
